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Calzone con cipolla di Tropea bio vegan

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Ingredienti

Aggiusta Porzioni:
3 Cipolla
1 rotolo Pasta sfoglia integrale
5 cucchiai Olio extravergine di oliva
1 Salsiccia di Mopur
qb Sale

Calzone con cipolla di Tropea bio vegan

Ottimo calzone con ripeino di cipolle e Mopur

Caratteristiche:
  • Vegana
Cucina:
  • 55 min
  • 4 Porzioni
  • Facile

Ingredienti

Indicazioni

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Calzone con cipolla di Tropea bio vegan? La cipolla rossa di Tropea contenuta è tipica dell’Italia tirrenica tra le province di Vibo Valentia e Cosenza.

La cipolla rossa di Tropea ha ottenuto nel 2008 la certificazioneIGP (Indicazione Geografica protetta)

Le proprietà della cipolla di Tropea sono antinfiammatorie ipocaloriche (contiene solo 20 calorie per 100 grammi), sono anche sedative ed evitano la formazione di trombi e coaguli.

Hanno proprietà antibiotiche, espettoranti, depurative, fluidificanti del sangue, vermifughe e antitumorali.

Consiglio

Sprigiona tutto il suo sapore se mangiata crudo con olio extravergine di oliva. E’ ottima in questa versione del Calzone con cipolla di Tropea bio vegan.

Passi

1
Fatto

Lavate e affettate le cipolle.

2
Fatto

Fatele soffriggere per 15 minuti in olio, correggete di sale e rigiratele.

3
Fatto

Stendete la pasta sfoglia e punzecchiatela cono una forchetta. Aggiungete la salsiccia tagliata a pezzetti e le cipolle poi chiudete a mezza luna.

4
Fatto

Infornate a 180 gradi per 30 minuti circa.

Hai trovato interessante la nostra ricetta? Sai che molti non passano ad un alimentazione vegana perche' la ritengono monotona e troppo complicata? Aiutaci a salvare piu vite animali, condividi adesso la nostra ricetta cruelty free, e dimostriamo a tutti che si puo' mangiare con gusto e varieta' anche da vegani! Cambiamo il mondo ricetta dopo ricetta! Non aspettare clicca uno dei pulsanti qui sotto e condividi con i tuoi social preferiti!

Anna

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