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Torta salata vegana con zucchine e tofu

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Ingredienti

Aggiusta Porzioni:
2 Brisee Integrale Vegana confezioni
450g Zucchina
1 Cipolla
180g Tofu
6 fiori di zucca
qb Sale
qb Pepe nero
qb Olio extravergine di oliva
4 Panna di soia cucchiai

Torta salata vegana con zucchine e tofu

Cucina:

Una squisita torta salata alle zucchine ricetta vegana

  • 50
  • 4 Porzioni
  • Media

Ingredienti

Indicazioni

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Ti piacciono le torte salate e le zucchine? Perche’ non provi la nostra torta alle zucchine e tofu con la pasta brise’, un ottimo piatto vegano cruelty free adatto a tutti.

Se ti piace fare dei pic-nic in montagna o nei giardini vicino alla tua citta’, per rilassarti con la famiglia o giusto per prendere una boccata d’aria, le torte salate sono ottime perche’ le puoi preparare il giorno prima e portarle con te, e la puoi mangiare comodamente senza posate anche in viaggio.

Infatti le torte salate si possono sia mangiare calde che fredde, e’ solo una questione di gusti personali.

 

Passi

1
Fatto

Accendi il forno e preriscalda a 180 gradi mentre prepari la ricettina.

2
Fatto

Taglia le verdure e falle rosolare nell'olio finche non saranno cotte.

3
Fatto

Adesso prendi un frullatore o un minipimer e se uso quest'ultimo ti servira' una ciottola, metti il tofu, panna e le verdure, aggiungi sale e pepe qb e frulla il tutto.

4
Fatto

Stendi la sfoglia rotonda sul fondo di una teglia per torte da forno e aggiungi il composto che hai frullato poco fa.

5
Fatto

Adesso aggiungi la seconda sfoglia per chiudere la torta.
Ripiega bene gli orli in modo da sigillare bene la torta salata.

6
Fatto

Adesso metti la torta nel forno preriscaldato a 180 gradi e lasciala cuocere per 35 minuti, o fino a raggiungere la cottura desiderata.

Hai trovato interessante la nostra ricetta? Sai che molti non passano ad un alimentazione vegana perche' la ritengono monotona e troppo complicata? Aiutaci a salvare piu vite animali, condividi adesso la nostra ricetta cruelty free, e dimostriamo a tutti che si puo' mangiare con gusto e varieta' anche da vegani! Cambiamo il mondo ricetta dopo ricetta! Non aspettare clicca uno dei pulsanti qui sotto e condividi con i tuoi social preferiti!

Anna

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